心理カウンセリング力(りょく)養成基礎講座
見学会では、実際の講座を体験していただくことで講座の雰囲気や
どんなことが学べるかを見ていただけます。
参加費：1000円
興味のある方はぜひ一度ご参加くださいませ。
自分に自信を持ちたい！
心のケアを学びたい！
資格が取りたい！
心のことを知れば自分らしく生きられる
家族や子育て、仕事にも生かせます
講座の特徴
杉田峰康先生監修のテキスト
日本の心理臨床の第一人者であり、心療内科面接におけるパイオニアである、杉田峰康先生監修のテキストを使用します。
サブテキスト「わかりやすい交流分析」は、自宅学習に活用できます。
理論に基づいたカウンセリング技術
「交流分析」「感情処理法」「愛着のカウンセリング」「人格適応論」の４つの理論に基づいた、カウンセリング手法（インナーチェンジンクセラピー）を学び、正しい知識や技術を身につけることができます。
講座内カウンセリング
講座では、実際のカウンセリングを見ながら学びます。目の前で行われるカウンセリングを通して、また、カウンセリングを受けることで、真理だけでは補えない部分を体験しながら体得できます。
心理カウンセラーの資格取得
講座終了後、一般社団法人メンタルヘルス協会認定「心理カウンセラー 初級」資格が取得できます。（別途協会への入会は必要となります）
カリキュラム
全20回 1回90分
1 カウンセラーとしての倫理・基本的な姿勢
カウンセリングとは何か？カウンセラーの基本的姿勢、個人データの取り扱いや守秘義務の大切さ、ＴＡ（交流分析）の哲学について学びます。
2 自我状態
自我状態（心の状態）を理論で学び、人の心の状態の見分け方や対応の仕方などを学びます。
3 心の栄養、ストローク
私たちが健康に生きていくためには、体の栄養だけでなく心の栄養も必要です。
ここではその「心の栄養（ストローク）」の重要さ、受け取り方などを学びます。
4 ラケット感情
いつもいつも感じている不快な感情。もしかしたらそれはにせものの感情かもしれません。本物の感情に気づき消化していくことでストレスを軽減させていく方法を学びます。
5 感情処理
消化感情の消化方法の実際について学びます。
6 心理ゲーム
日常生活のなかで度々行われるなんとなく嫌なやりとりを心理ゲームと言います。
ここではその心理ゲームのしくみを知り対処法を学びます。
7 幼児期の決断について①
幼児期の決断（禁止令）の見つけ方・カウンセリングの方法を学びます。
8 幼児期の決断について②
幼児期の決断（禁止令）の見つけ方・カウンセリングの方法を学びます。
9 幼児期の決断について③
幼児期の決断（禁止令）の見つけ方・カウンセリングの方法を学びます。
10 幼児期の決断について④
幼児期の決断（禁止令）の見つけ方・カウンセリングの方法を学びます。
11 幼児期の決断について⑤・ドライバー
幼児期の決断（禁止令）の見つけ方・カウンセリングの方法を学びます。
12 人生のシナリオ
私たちが幼いころに描くと言われている自分の人生のシナリオ（脚本）のしくみを学びます。
13 カウンセリングの進め方
カウンセリングの理論とカウンセリングの進め方を学ぶ、実践的な内容です。
14 問題解決をすすめる対決の技法
カウンセリングを効果的に進めるために欠かせない技法のひとつ「対決」の理論と方法を学びます。
15 訣別のカウンセリング
大切な人（ペット）等、お別れのカウンセリングの進め方を学びます。
16 恐怖症のワーク
虫恐怖症、高所恐怖症、等のさまざまな恐怖症のカウンセリングの進め方を学びます。
17 契約の取り方
カウンセリング終了後のクライアントの状態について明確にするための契約の取り方を学びます。
18 ファンタジーワーク・セルフリペアレンティング
空想を使ったカウンセリング、自身でストレスを軽減する方法を学びます。
19 カウンセリングの進め方 カウンセリング(相談)の基本技法
(初回面談の基本的技法 杉田峰康先生DVD)
20 自律
カウンセリングのゴール、目指す姿について「自律」という概念をもとにお話しします。
まとめ
※講座内カウンセリング有り
※都合により時間やカリキュラムの変更の可能性があります。
見学会では、実際の講座を体験していただくことで講座の雰囲気や
どんなことが学べるかを見ていただけます。
参加費：1000円
興味のある方はぜひ一度ご参加くださいませ。
受講者のお声
佐賀県 40代 会社員
自分のことがわかるって面白い！
心理の仕事をしていますが、もっとカウンセリングを上手になりたくて受講しました。
実体験を交えた講義は分かりやすく、仕事だけでなく普段の日続き間にも役立っています。
家族とのやりとり、同僚や上司とのやりとりがスムーズになり、前よりも楽に呼吸して過ごしています。
自分のことがわかるって面白い！
福岡県 40代 会社員
心に余裕が持てるようになりました
仕事で上司や後輩との関係に悩み、自分に自信が持てないときに友人の勧めもあり受講しました。
受講することで自分の気持ちを知ることができるようになり、仕事での人間関係も良くなりました。
仕事だけでなくプライベートでも前向きに考えることができるようになり、良い変化を感じています。
40代 女性
私は仕事で子育て中の親や子どもたちに接する中で、子育てに悩む母親へ心のケアでお手伝いできることはないかと思うようになり、カウンセリングの勉強がしたいと思っていました。中々機会がなく毎日過ぎていたのですが、職場の近くで行われた子育て支援の後援会に参加した同僚から「とても素敵なお話だった、博多でカウンセリングルームもあるみたい」という話を聞き、早速調べるとカウンセリングの養成講座が行われていると知り、申し込みました。
講座の内容は、カウンセリングとは？から丁寧に教えてもらいました。これまで一度もカウンセリングを受けたことのなかったので、不安でしたが、きちんとフォローしてもらえました。そして勉強していくうちに「人のために」と思って受けていた私でしたが、カウンセリングの勉強を受けることは私自身のためだったんだと気付きました。講師の先生がよく言われてた言葉、「人は変えられないけど、自分は変われる」「自分が変われれば、周りとの接し方が変わってくる」一番変化を感じたのは、自分と家族との関わりでした。仕事に追われ、ついつい家庭を乱雑にしてきてしまっていた自分に気づき、カウンセリングで学んだ事を家庭で少しずつ実践していくと、変化に一番先に気づいてくれたのは子どもでした。「ママ、優しくなったね。笑顔で話聞いてくれてありがとう」言葉が出ませんでした。知らず知らずのうちに子どもに悲しい思いをさせていたのだとものすごく後悔し、反省でした。
このカウンセリング養成講座のことを知らなければ、勉強してなければずっとこのことに気づかず、「人のため」なんて言いながら、家族のこともおざなり、自分のことも…、本当に感謝の気持ちしかありません。そして、勉強ももちろんですが、講師の先生が本当に素敵で熱心な方で、人生の恩人だと思っています。本当に感謝してもしきれないくらい、いろんなことを教えてもらいました。
もう一つ、一緒に学んだ仲間の存在も大きかったです。月に一度、ルームに集い、勉強し、おしゃべりをし、お互いの悩みを話し合える。本当にカウンセリング養成講座に出会えて、勉強できてラッキーです！！いろんな人にこの講座のこと、カウンセリングのことを知ってもらえたらと思います。
30代 女性
今から１０年以上前にこのカウンセリング力養成基礎講座を受講し、カウンセリングも受けています。
私は病気ではないけれど、カウンセリングを日頃から受けています。
私の場合、人間関係、仕事、子育てでうまくいかない時に自分を責めるクセがありました。
うまくいかないことで自分を責めて責めて、時々爆発する。爆発したことでまた自分を責めて落ち込むということをしていました。責めることは私の心のクセのようなもので、責めなくてもいいと頭で解っていても責めてしまう。頭でわかっていても心がそうできない。そんな時にカウンセリングはとても有効で、カウンセリングは目には見えない心のもつれた糸をカウンセラーと一緒にほどいていくようなそんな作業のような気がします。頭ではわかっていても心が納得いかない・・・心が納得いかないのには理由があります。その理由を一人で考えてもわかりませんが、心の専門家のカウンセラーが一緒に寄り添ってくれることで私の長年の心のクセが変化しました。そう、自分を責めなくなったんです。
振り返ると今まで自分を責めることに多くの時間を費やしてきました。1年間でどれだけ自分を責めてきたか・・・５年・・・１０年・・・・心のクセも長く続けると私の生き方に大きく影響していることがわかりました。
今では日常で感じるストレスは自分でケアできるようになり、嫌な気分でずっといる事はほとんどなくなりました。そして私は今、とても幸せです。
この基礎講座でこころのしくみを学び、そして学んだことを自分自身で検証したりカウンセリングで体感することで今の私の生き方や幸せに繋がっていると思っています。
40代女性
心理学には、昔から興味があって講座をうけることができ、心理を学べることが純粋に嬉しかったことを今でも鮮明に覚えています。
本物の学びを受けることで、日々の生活の中で、何で？どうして？ということの、何で？どうしての謎のからくりがわかったり、ヒントを得たり、対応を迷ったときや、悩んだ時の道しるべみたいな感じで、日常の人とのかかわりに活かすことができ、人との関係性が良好になったり、親密な関係性を気づくことが出来るようになりました。
また、講座を学ぶことで、仲間ができ、共に志を共にする仲間がいることが自分の人生に豊かさと彩りを与えてくれました。仲間がいたからこそ、乗り越えることができたことも、学びを続けることもできています。ありがとうございます。これからも、学び続けていきます。
60代 女性
私は基礎講座を受けて4年が経ちました。結果的には、受けてよかったなあと思います。何故なら、自分自身を知ることができ以前より自分らしく生きることが出来るようになったからです。
それまでは、周囲の目を気にしすぎたり、人との関わり行動にも消極的だったような気がします。どことなく生きづらさをと感じていた自分でした。
自分をつくる要素が幼い頃の両親だったり、成長する過程で学んだ自分を守る術、決断だったのです。間違った決断もありました。いろいろ学習し知ることで自分に興味が湧きました。感情、その時の気持ちに寄り添うことの大切さも知りました。受講して、さらに自分が愛おしく、人にも優しくなれると思います。インナーチェンジングセラピーに出合えてよかったです。もっと早くだったら、もっとよかったのにとさえ思います。
見学会では、実際の講座を体験していただくことで講座の雰囲気や
どんなことが学べるかを見ていただけます。
参加費：1000円
興味のある方はぜひ一度ご参加くださいませ。